Tingkat Kasta di Kelas Smartphone

Entry Level / Low End

Segmen pasar di bawah Rp 1 juta dengan spesifikasi prosesor dual-core atau quad-core dengan RAM 512 MB -  1 GB, memiliki memori internal 8 GB - 16 GB dengan layar kurang dari 5 inci. 

Middle Level / Mainstream

Segmen harga pasar kisaran Rp 1-2 juta dengan spesifikasi prosesor quad-core hingga octa-core dengan RAM berkapasitas 1-2 GB serta ukuran layar 4,5 - 5,5 inci. 

High End

Ponsel dengan segmen harga pasar sekitar Rp 3-5 juta dengan spesifikasi prosesor octa-core hingga hexa-core dengan RAM 2-4 GB serta ukuran layar diatas 5,5 inci. 

Flagship

Produk jagoan dari sebuah brand dengan segudang fitur terbaik dan harga diatas Rp 6 juta bahkan puluhan juta. Prosesor mulai dari octa-core hingga hexa-core. RAM minimal 4GB dan ukuran layar diatas 5,5 inci. 

Cara Mengobati Insomnia

Hallo sahabat milenial... 

Pasti diantara kalian pernah ada atau bahkan sering mengalami yang namanya insomnia?Insomnia adalah keadaan dimana seseorang mengalami susah tidur dimalam hari. 

Aku punya tips nih untuk kalian para milenial yang sering mengalami insomnia, yuks ikuti tips nya.. 

Makan malam lebih awal

Sebaiknya lakukan makan malam 3-4 jam sebelum tidur selain untuk mengatasi insomnia hal ini sangat baik dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh dari kegemukan. 

Jauhkan gadget dari tempat tidur

Sinar dari gadget bisa menstimulus penglihatan kita untuk tetap terjaga dan akan mengalami susah tidur. 

Minum segalas susu hangat sebelum tidur

Susu hangat di percaya bisa membuat badan menjadi rileks dan hal ini memudahkan kita untuk lebih cepat tertidur. 

Kurangi menonton tv menjelang tidur

Sinar dari tv juga bisa menstimulus penglihatan kita sehingga tetap terjaga dan akan mengalami susah tidur. Untuk itu biasakan jangan menonton tv 1 jam sebelum tidur. 

Biasakan olahraga di pagi hari

Olahraga di pagi hari akan membuat tubuh kita terasa lebih sehat dan bugar. Kegiatanyang kita lakukan dalam sehari akan menentukan kita bisa tidur lebih cepat atau tidak. 

Konsumsi air putih yang cukup dan makanan yang sehat

Mengkonsumsi air putih yang cukup dan makanan yang sehat sangat diperlukan untuk tubuh kita. Karena dengan mengkonsumsi air putih yang cukup dan makanan yang sehat tubuh kita akan terhindar dari berbagai penyakit dan akan mempengaruhi kualitas tidur kita. 

Hindari tidur siang berlebihan

Lakukanlah tidur siang kurang dari 30 menit karena jika berlabihan tidur siang justru akan membuat kita mengalami susah tidur di malam hari. 

Oke sahabat milenials itu beberapa tips untuk mengobati insomnia semoga bisa bermanfaat yaa...